アマニ食べたよ日記

2024/05/23 20:37

NHKトリセツショーで、悪玉コレステロールを下げるのに、朝にアマニ油が良いとやっていました。
今日はアマニ油をそのままでしたが、レシピ紹介で紹介されたアマニ粒、ハチミツ、バターのトーストが美味しそうだったので明日の朝に食べたいです😋

3件のコメント (新着順)
ゲーマーママ
2024/08/07 20:50

朝にアマニ油!
毎朝のコーヒーに入れれば忘れなくて良いですね!


ひよるん
2024/08/07 22:39

初めてホットコーヒーにアマニ油を入れたら、酸味と苦みのあるコーヒーが渋く味が変わってしまったので、私はヨーグルトにかけることが多いです。

あひるんさんもご覧になられたんですね!
「トーストパン」(!?)、美味しそうでしたね。
蜂蜜と相性はいいので、ぜひお試しください~。


ひよるん
2024/05/24 10:15

可愛らしい石原さとみさんも「プチプチして美味しい!」とおっしゃってたのでプチプチを楽しみました🎶

よかったです~。
石原さとみさんのリアクションも、超嬉しかったです💖(かわいかった~)

ひつじ
2024/05/23 21:32

朝にアマニ油なんですね!
これから意識して朝アマニ油を続けたいです♪


ひよるん
2024/05/23 22:06

そうですね!現在個包装を使い切るためにアマニ油をたまに摂っていますが、あと1袋で個包装を使い切るのでアマニ油を買ってこようと思いました。