アマニ食べたよ日記

2023/02/08 09:11

とにかく朝何かに入れることにしてます。冷蔵庫を開けると目につくので、味噌汁やサラダ、煮物などいろいろ。
今日は、毎日食べてるブロッコリーにかけました。いつもはレンジでチンしたものを焼いて食べるのですが、今日はそのままアマニをかけて。。。

2件のコメント (新着順)
ひよるん
2023/02/08 10:42

朝派なんですね!
私は夕飯に使っていることが多かったのですが、「アマニ継続チャレンジ」をきっかけに朝、昼にもとってます。

ここちゃんさん、おはようございます。
毎日ブロッコリーを食べていらっしゃるんですね!
ブロッコリーも体によいので、アマニと同じで毎日続けるといいですね。
ちなみに私はチンしたものにマヨネーズをかけてトースターで焼いたのが好きです♪