カウントチャレンジ！

朝のヨーグルトボウル、夜のしゃぶしゃぶサラダにアマニ粉末をかけました。

アマニ食べたよ！

アマニ継続何日目？

752日目

いつ食べた？

夕食

どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ粒・粉末

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その他（フリーフォーム）
右腕の痛み

感想・メモ

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