カウントチャレンジ！

358　ココアにアマニ油を入れて飲みました
359　麻婆豆腐丼にアマニ油を入れて食べました
　昨日作った麻婆豆腐が辛くて🔥😣💦丼にして食べました

アマニ食べたよ！

アマニ継続何日目？

358　359

いつ食べた？

間食・おやつ

どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ油

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未選択

今、体調で気になることは？（複数選択OK）

特になし（良好）

感想・メモ

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