カウントチャレンジ!

2025/01/15 17:30

【175】1/15
今日から腹7分目を心がけて、アマニ油とって、
若返り効果最大限に生かすよ!




アマニ食べたよ!

アマニ継続何日目?

175

いつ食べた?

朝食

どれ食べた?(複数選択OK)

アマニ油

写真をアップ

IMG_5508.jpeg

今、体調で気になることは?(複数選択OK)

便秘気味

感想・メモ

未選択

2件のコメント (新着順)
トクちゃん
2025/01/16 15:37

頑張ってください。


ゲーマーママ
2025/01/15 19:19

腹八分より腹七分を目指すなんて立派です✨
見習いたいです😅


あにすーた
2025/01/16 15:45

猿が30%餌減らされたら〜を見たら、8ぶんめより、7ぶんめか?って思って笑😆