カウントチャレンジ！

大根の煮物にアマニ油をかけて食べました！
ようやくもったいない野菜(美味しく食べる前に傷みがきていて何とかして食べきろうとあれこれ調理しました)の消費が少しできました。またカボチャ料理でもしようかな

アマニ食べたよ！

アマニ継続何日目？

381

いつ食べた？

朝食

どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ油

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今、体調で気になることは？（複数選択OK）

特になし（良好）

感想・メモ

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