カウントチャレンジ！

朝のトマトジュース、ヨーグルトボウル、晩ごはんのサラダにアマニ油をかけましま😋

アマニ食べたよ！

アマニ継続何日目？

738,739日目

いつ食べた？

夕食

どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ油

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その他（フリーフォーム）
膝の違和感。肘のいたみ

感想・メモ

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