トップ ＞ カウントチャレンジ！ ＞ カウントチャレンジ！ ＞ 【アマチャレ22、23日目】週明けから、なん... はなやん 2023/06/13 07:38 【アマチャレ22、23日目】週明けから、なんだか朝胃もたれが…(夜の食べ過ぎ) 消化に自信がなく、ヨーグルトにはアマニ油にしました。 【アマチャレ22、23日目】週明けから、なんだか朝胃もたれが…(夜の食べ過ぎ) 消化に自信がなく、ヨーグルトにはアマニ油にしました。 いいね トークにコメントする 2件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 やっち 2023/06/13 18:16 はなやん ヨーグルト&アマニで、腸内が整いますね😊 季節の変わり目もあって体調不良が起きやすいですから、お大事になさってくださいね。 私はアイスの食べ過ぎです・・・ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 スモークサーモン 2023/06/13 12:01 はなやん 梅雨の時期は、私も胃腸の調子が悪くなります。 そんな時は、いつも冷凍ごはんで簡単なリゾットにしています。 消化に良いものを食べて、ゆっくり休んで下さいね☺️ お大事に・・・・ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はなやん 2023/06/13 17:22 スモークサーモン ありがとうございます。 夜の食べ過ぎが原因なのですが😅、今年は急に暑くなったりで、バランスを崩しているのかもしれませんね🤔 冷凍リゾット、いいですね、やってみます✨ いいね 返信する
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投稿を表示ヨーグルト&アマニで、腸内が整いますね😊
季節の変わり目もあって体調不良が起きやすいですから、お大事になさってくださいね。
私はアイスの食べ過ぎです・・・
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投稿を表示梅雨の時期は、私も胃腸の調子が悪くなります。
そんな時は、いつも冷凍ごはんで簡単なリゾットにしています。
消化に良いものを食べて、ゆっくり休んで下さいね☺️
お大事に・・・・