カウントチャレンジ！

天気はいいが気温が低く風もあり寒い😵
アマニ油入りホットココアを飲んで温まってから歩いて買い物に行きました
おかげでぽかぽか🥰

アマニ食べたよ！

■アマニ継続何日目？

６０９

■いつ食べた？

間食・おやつ

■どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ油

■今、体調で気になることは？（複数選択OK）

特になし（良好）

今日もナイス記録です！

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