カウントチャレンジ！

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朝ごはんです♪
イングリッシュマフィンのマヨ花火オープントーストを作りました😋

マヨトーストには、蒸したとうもろこしとミニトマト、マヨ+まっちゃんには、なすをのせて焼きました😋

アマニ食べたよ！

アマニ継続何日目？

549日目

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アマニ油

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昨日ゴルフの練習に行き、頑張り過ぎたのか？左膝を痛めました。今日も一日痛みが消えませんでした。

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