カウントチャレンジ！

327日目　野菜サラダにアマニ油黒酢たまねぎドレッシングをかけて食べました
328日目　朝のココアにアマニ油を入れて飲みました
毎日ここに来ようと思っていても(来たつもりで来てなかったり😅)忘れてしまいますが💦ちゃんとアマニは継続しています🎶

アマニ食べたよ！

アマニ継続何日目？

327　328

いつ食べた？

夕食

どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ油,アマニドレッシング

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未選択

今、体調で気になることは？（複数選択OK）

特になし（良好）

感想・メモ

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