カウントチャレンジ！

【283・284】5/3・5/4
毎日のトマトジュースに入れて飲みました

アマニ食べたよ！

アマニ継続何日目？

283・284

いつ食べた？

その他（フリーフォーム）
朝イチ

どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ油

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今、体調で気になることは？（複数選択OK）

便秘気味

感想・メモ

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