カウントチャレンジ！

384日目　新わかめと大葉のサラダにアマニ油黒酢たまねぎドレッシングをかけて食べました　
みそ汁にアマニ油を入れて飲みました
385日目　ココアにアマニ油を入れて飲みました

アマニ食べたよ！

アマニ継続何日目？

384　385

いつ食べた？

朝食

どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ油,アマニドレッシング

写真をアップ

未選択

今、体調で気になることは？（複数選択OK）

特になし（良好）

感想・メモ

未選択