カウントチャレンジ！

明けましておめでとうございます。すっかり投稿を忘れていました😅
お正月は、お節やお雑煮、サラダ、ヨーグルトなどにアマニ油をかけました。
今年も、宜しくお願い致します😄

アマニ食べたよ！

アマニ継続何日目？

682,683,684,685,686,687,日目

いつ食べた？

朝食

どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ油

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今、体調で気になることは？（複数選択OK）

寝不足

感想・メモ

左膝、右肘の痛み