カウントチャレンジ！

【アマチャレ３５２日目】ヨーグルトに
バナナとアマニ油をちょいかけ して 朝食に食べました

【アマチャレ３５３日目】ヨーグルトに
ハチミツとアマニ油ちょいかけを朝食に食べました

朝食にヨーグルトが定番になりました　アマニ油も ちょいかけ して体にもパワーチャージです