カウントチャレンジ！

531　夕食の野菜サラダにアマニ油和風たまねぎドレッシングをかけて食べました
532　かき氷を作ってアマニ粉末をかけて食べました
香ばしくておいしかったです

アマニ食べたよ！

■アマニ継続何日目？

531　532

■いつ食べた？

間食・おやつ

■どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ粒・粉末,アマニドレッシング

■今、体調で気になることは？（複数選択OK）

特になし（良好）

今日もナイス記録です！

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