カウントチャレンジ！

朝食の素麺。
鶏がらスープ仕立てのつゆに、入れました。
生姜も入れてスッキリ、体の芯をぽかぽかに。

アマニ食べたよ！

アマニ継続何日目？

20-2

いつ食べた？

朝食

どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ油

写真をアップ

未選択

今、体調で気になることは？（複数選択OK）

寝不足

感想・メモ

素麺のツユに