カウントチャレンジ！

【アマチャレ2日目】
投稿は2回目ですが、毎日続けています。

飲むヨーグルトにアマニ粒を入れてみました。
いつもは食べるヨーグルトにかけるのですが、液体でも大丈夫かなと(笑)
香りがとても香ばしく、アマニ粒を味わいながら飲むので、ゆっくり味わえるのも体に良いかなと思いました。