カウントチャレンジ！

朝のヨーグルトボウルにアマニ油、アマニ粉末を入れました。

アマニ食べたよ！

■アマニ継続何日目？

839〜842日目

■いつ食べた？

朝食

■どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ油,アマニ粒・粉末

■今、体調で気になることは？（複数選択OK）

寝不足,その他（フリーフォーム）
肘、膝の痛み

今日もナイス記録です！

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