カウントチャレンジ！

ヨーグルトにアマニ粒　　アイスコーヒーにアマニ油
おかしいですね10月の半ば過ぎ気温28℃過ぎ暑くて伸びそうです。

アマニ食べたよ！

アマニ継続何日目？

306

いつ食べた？

間食・おやつ

どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ油

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未選択

今、体調で気になることは？（複数選択OK）

特になし（良好）

感想・メモ

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