カウントチャレンジ！

野菜サンドにアマニ油和風たまねぎドレッシングとアマニ粒をかけて食べました

アマニ食べたよ！

■アマニ継続何日目？

５４０

■いつ食べた？

夕食

■どれ食べた？（複数選択OK）

アマニドレッシング,アマニ粒・粉末

■今、体調で気になることは？（複数選択OK）

特になし（良好）

今日もナイス記録です！

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