カウントチャレンジ！

納豆ご飯と味噌汁をお昼に食べました
納豆ご飯にアマニ油を入れました
たまごをどちらに入れようか迷って
お味噌汁に入れました

アマニ食べたよ！

■アマニ継続何日目？

７１６

■いつ食べた？

昼食

■どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ油

■今、体調で気になることは？（複数選択OK）

特になし（良好）

今日もナイス記録です！

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