カウントチャレンジ！

餃子のたれ代わりにアマニ油黒酢たまねぎドレッシングに酢を足して食べました　
納豆にアマニ油をかけて食べました

アマニ食べたよ！

■アマニ継続何日目？

６１２

■いつ食べた？

夕食

■どれ食べた？（複数選択OK）

アマニドレッシング,アマニ油

■今、体調で気になることは？（複数選択OK）

特になし（良好）

今日もナイス記録です！

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