カウントチャレンジ!

2023/02/01 17:56

【アマチャレ8日目】

今日は健康診断で朝のアマチャレができなかったので、
早めの夕飯作りでチャレしました。

以前からTVCMで気になっていた【塩昆布&鯖缶】の炊き込みご飯です。
野菜スープは、かきたま風にしてみました。

両方にアマニ油をトッピングです♡

3件のコメント (新着順)
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退会したユーザー
2023/02/01 22:49

炊き込みごはん、美味しそうです。
アマニ油を入れても味の変化はないと思いますが、油分というか食感はありかもしれませんね。


やっち
2023/02/02 19:36

アマニoilのコーティングのような感じで、おいしかったです♡

ひよるん
2023/02/01 19:09

すごくおいしそうですね!我が家は肉なしの豆腐と野菜の鍋にしたので、その鍋にちょっとアマニ油を入れました。


やっち
2023/02/02 19:37

おいしそう♡
ちょっとしたオイルで、まろやかになりますね。

やっちさんこんにちは!!
夕食のアマチャレありがとうございます♪
塩昆布&鯖缶の炊き込みご飯、食欲をそそる組み合わせでとっても美味しそうです!!


やっち
2023/02/01 18:02

油脂系がなかったので、アマニ油のトッピングをさらにおいしく感じました😊

やっち
2023/02/02 19:39

お魚のEPA/DHAも一緒に摂れるので、一石二鳥レシピでした♪