カウントチャレンジ!

朝のトマトジュースやヨーグルトにアマニ油を入れました😋




アマニ食べたよ!

■アマニ継続何日目?

900〜904日目

■いつ食べた?

朝食

■どれ食べた?(複数選択OK)

アマニ油

■今、体調で気になることは?(複数選択OK)

疲労感,寝不足,その他(フリーフォーム)
膝、肘の痛み


今日もナイス記録です!

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2件のコメント (新着順)

ゆず
2025/10/15 21:46

健康的でいいですね~😊


ありがとうございます😄💓