カウントチャレンジ！

アマニ食べたよ！

ヨーグルトにアマニ

アマニ継続何日目？

４６０日目

いつ食べた？

朝食

どれ食べた？（複数選択OK）

アマニ粉末

感想・メモ

朝食のヨーグルトにハチミツとアマニ粉末をひとふりしました　毎朝のヨーグルトはしっかり習慣化！一緒にアマニも習慣化です😊