おれんじ写真館

今日は風も強く、最高17℃と暑さはなく、過ごしやすかったです(^ー^)今日もアマニの粒食べまくりでした(笑)

今度は冷たいスープに合わせてみようかなー(^ー^)美味しく健康をいただけるって感じでなんか嬉しくなりますね！

アマニ粒をカミカミして味わうと香ばしくて美味しいですね！１日５g食べたら１袋8日間で無くなる計算なんですね！そして、食物繊維も８でわると一回1．5gくらいと。意外とすぐなくなりそうですね！胡麻は油断すると使わないで気づいたら賞味期限すぎることもあるけど、アマニ粒を習慣にしたらあっという間になくなりますねー

本当に。
私はごまを買っても半年くらい残っていますが、アマニ粒、アマニ粉末は1,2週間で使っています。