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おれんじ写真館

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ai
2024/01/05 14:13

アーモンド入りグリーンサラダ

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アーモンド、アスパラガス、ケール、ブロッコリー、枝豆などが入った冷凍サラダ。

袋ごともみほぐし皿に入れレンチン、混ぜたら出来上がり。

薄味がついてるので簡単手軽に栄養補給出来ます。

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8 件の返信 (新着順)
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mikari
2025/11/22 14:22

美味しそうですね！

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てるてる
2024/01/07 20:05

グリーンが多く食べたいです

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ミック
2024/01/07 08:04

美味しそうなサラダですね。
ケールやアーモンドなど体に良いものばかりですね。

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Tracy
2024/01/06 10:29

aiさん、美味しそうなナッツ入りの緑黄色野菜のサラダですね。とてもヘルシーですね。

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ai
2024/01/06 12:54

ボリュームもありバランスが良いです。

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なつみかん
2024/01/06 09:29

緑野菜大好き♪
好きな食材の組み合わせです～。味つけは何ですか？？

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ai
2024/01/06 12:59

麹の旨みとカシューナッツペーストで作った優しいドレッシングと書いてありました。

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スモークサーモン
2024/01/05 23:21

美味しそうなデリサラダですね～😍
最近のケールは、品種改良されてサラダで美味しく頂けますよね〜😋✨

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ai
2024/01/06 12:59

ケール苦手な方も多いですが私は好きです。

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mika
2024/01/05 21:12

体にいいものばかりでおいしそう😄♬

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ai
2024/01/06 13:01

7種類使われてて同時に摂取することでより効果的です。

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やっち
2024/01/05 21:00

先日、生ケールをアマニ油をかけて手でつまんで食べちゃったので、参考にさせていただきます！
とってもおいしそうです😄

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ai
2024/01/06 13:02

温野菜にすると量が摂取しやすいです。

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