おれんじ写真館

明太子かるぼなーらの白滝和え

最近こればかりのような気がしますが、

また、茹でて水切りした白滝を

明太子かるぼなーらに和えました。

簡単な一品、気に入っています

コメントする
13 件の返信 (新着順)
ルルシルバ
2026/09/08 00:55

パスタ代わりの白滝は、そのおいしさで満足感が得られそうですね。
しかもカロリーは、かなりOFF💕

ヘルシーで良いですね😋

iaru
2026/09/05 09:39

非常に良いですね!
同居人が食事指導を受けていたこんにゃく(白滝)が良いとされているので、取り入れたいカタチの食卓です!


簡単でいいと思います

mika
2026/09/04 18:45

噛み応えがあっていいかも
白滝とパスタソース食べてみたいです

なり
2026/09/04 05:39

白滝でもできるんですね!


だまされたと思ってやってみてください!白滝茹でて和えるだけ。できれば乾煎りしたら水分が飛んでいいですよ

ミキぶ
2026/09/04 00:12

ダイエットになるね

sarisari
2026/09/03 07:34

おいしそう。ヘルシーでいいですね。


一時期、白滝ダイエットしました。そのころにこの食べ方をやってればよかったな?と思いました

富士山
2026/09/02 12:32

白滝でもできるんですね


意外とおいしいですよ。白滝のたらこ炒りと同じ感覚ですが、こちらのほうがコクがあって簡単です

Tracy
2026/09/02 09:33

クリスマスローズさん、明太子カルボナーラの白滝和えとても美味しそうですね。

てるてる
2026/09/02 09:21

食べたい