収穫し冷凍していたミニトマトのスープに「アマニ油」
サラダに「ドレッシング」
鶏肉をいただいたので、オーブンレンジのノンフライ機能を使って、揚げないチキン南蛮を作りました。揚げ物はお惣菜でたまに買う程度で基本食べません。。
タルタルに「マヨネーズ」
- ゆで卵1個
- 玉ねぎみじんギり1/4こ
- きゅうり、にんじんみじん切り少々
- マヨネーズ、大さじ3
- ケチャップ、小さじ1
- お酢、小さじ2
- プラスお砂糖だよ、と後から言われました笑
- セロリもあれば、入れてください
甘酢絡む鶏肉にたっぷりタルタルが美味しかったです♪
2年前まで全く調理しない私。家族みんな外食やコンビニ食が好き過ぎて…4店はしご余裕で一度に3個お弁当類にスイーツ＋菓子パン🤭色んなコミュニティに参加する様になってから調理する様になりました🙇♀️
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投稿を表示揚げないのはヘルシーですね！
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投稿を表示揚げないチキン南蛮！いいですね☆
食べたいな～!(^^)!
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投稿を表示揚げないチキン南蛮
ヘルシーで美味しそう(^O^)／
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投稿を表示揚げないチキン南蛮どんな味か気になります
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投稿を表示アスターニさん、とても美味しそうなチキン南蛮ですね。ヘルシーで良いですね。
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投稿を表示カロリーオフになって良いですね⭐️
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投稿を表示私も今日冷凍しておいたミニトマトでスープを作りました。
お揃いみたいで嬉しいです😄